Werde zur eigenen Umsetzungs-Heldin!

Kostenfreier
Beta-Onlinekurs
vom 17.2.-13.3.2020

Ciao . LEBEN!

Wie Du mit Gelassenheit zur eigenen Umsetzungs-Heldin wirst.

Unser digitalisierter Alltag lockt mit zahlreichen Ablenkungen. Keine Nachricht, keinen Post, kein E-Mail verpassen. Das Smartphone – der unentbehrliche Alltagsbegleiter. Wir schenken unserem Handy mehr Aufmerksamkeit als uns selbst.

In diesem Kurs lernst Du Ablenkungen zu reduzieren, Deine Gewohnheiten zu verändern und konzentrierter, produktiver zu arbeiten.

Du lernst in Deinem dynamischen Alltag Bewegung und Entspannung gezielt, alltagstauglich zu integrieren.

Während des Kurses erfährst Du mehr, wie Körper und Geist zusammenspielen (inkl. praktischer Übungen).

Am Ende des Kurses kannst Du besser Fokus halten, Entspannungsübungen gezielt im Alltag integrieren und hast Klarheit, wie eine erfolgreiche Umsetzung gelingt. Mein Moment. Mein Leben. Ciao sofa.

Dieser Kurs ist ideal für berufstätige Frauen, die

  • eine Begleitung im persönlichen Veränderungsprozess suchen

  • durch gezielte Veränderung im Alltag wesentlich leistungsfähiger und vitaler werden wollen

  • auf sich selbst achten und Momente entspannter-gelassener Stimmung für sich etablieren wollen

  • mehr SEIN anstreben – Mein Moment. Mein Leben.

Dr. Patricia Bull